1. Accueil › 
  2. › 
  3. Le Perfectionnisme dévoilé : la route vers une croissance authentique

Ces formations sont offertes gratuitement aux employés ressortissant de la Commission paritaire 216.

Dans les cas suivants, le coût de la formation sera facturé à l'employeur :

  • Lorsque la formation est suivie par un travailleur indépendant ou par l'employeur.
  • En cas d'absence non autorisée. Annulez donc votre participation en temps utile si vous ne pouvez pas être présent pendant la formation.

Le Perfectionnisme dévoilé : la route vers une croissance authentique

Si vous êtes quelqu'un qui recherche constamment la perfection, qui se met constamment la pression pour atteindre des normes élevées, vous n'êtes pas seul. Beaucoup de gens  résistent à cette quête de la perfection et en ressentent du stress, de l'anxiété et de l'autocritique. Ce cours est conçu pour vous aider à comprendre comment le perfectionnisme influence votre carrière et pour vous fournir des outils pratiques et des perspectives afin de développer une relation plus saine avec vous-même et vos objectifs. Nous examinerons en profondeur les causes du perfectionnisme, son impact sur votre bien-être et vos relations, et surtout, comment faire des pas vers l'acceptation de soi et l'abandon des attentes irréalistes.

Les objectifs suivants seront abordés pendant la formation :

Niveau Niveau de base
Forme d’apprentissage Formation en classe

Manifestez votre intérêt lorsqu’aucune date n’est disponible, la date planifiée ne convient pas et/ou la session existante est complète. Dès que 5 personnes sont inscrites sur la liste d'intérêt, nous vous proposons une nouvelle date. Votre inscription sur la liste d'intérêt est gratuite et n'induit aucune obligation.

Inscrivez-vous à la liste d'intérêt

Groupe cible

La formation peut être suivie par différents groupes cibles :

Connaissances préalables

Formation de niveau de base : cette formation ne requiert aucune connaissance préalable et couvre la base du sujet.

Programme

CONTENU

INFORMATIONS PRATIQUES

Méthodologie

Une « Formation en classe » se suit en groupe. Vous êtes présent avec les autres participants et le professeur à un moment convenu dans la même salle de cours. Il existe des possibilités d'interaction et de feed-back, tant des participants à l’enseignant qu’inversement. Le matériel didactique se compose comme base d’une présentation via la plateforme d’apprentissage MyFA, complétée de supports divers tels que syllabus numérique, présentation, extraits audiovisuels…



Matériel didactique : Présentation PowerPoint

Professeurs

Anne Debaty
Personal development